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Italienischer Auberginen-Dessert

Vorbereitungszeit:

30 Minuten

Kochzeit:

15 Minuten

Art der Mahlzeit:

Hauptgericht

Kalorien:

364 kcal

Kohlenhydrate:

38 g

Proteine:

10 g

Fette:

14 g

Zutaten

Vorbereitung

Schritt 1 Die Auberginen der Länge nach in 1/2 cm dünne Scheiben schneiden.

Schritt 2 Die Auberginenscheiben leicht mit einer Prise Salz einreiben und in ein Sieb geben. Einen Teller unter das Sieb stellen, um die Flüssigkeit aufzufangen. Die Auberginenscheiben mindestens 1 Stunde ziehen lassen.

Schritt 3 Den Backofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen.

Step 4 Für die Sauce Paprika und Zwiebeln in feine Würfel schneiden und den Knoblauch fein hacken.

Step 5 Rapsöl in einem Topf erhitzen, Zwiebel dazugeben und anbraten. Paprika und Knoblauch nacheinander mitbraten. Lorbeerblatt dazugeben, mit passierten Tomaten ablöschen und 15 Minuten köcheln lassen.

Schritt 6 Eine geriffelte Pfanne erhitzen und etwas Salz in die Pfanne geben. Alle Auberginenscheiben nacheinander in der Pfanne anbraten.

Schritt 7 Das Lorbeerblatt aus der Sauce nehmen. Auberginenscheiben, Sauce und Käse in eine Auflaufform schichten. Nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen.

Schritt 8 15 Minuten im Ofen backen. Herausnehmen, wenn der Käse goldbraun ist.

2 Auberginen (600 g)

Prise Salz & Pfeffer

1 rote Paprika (150 g)

1 Zwiebel (80 g)

2 Knoblauchzehen

1 Rapsöl (5 g)

1 Lorbeerblatt

700 g passierte Tomaten

100 g veganer Käse

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