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Kakao-Dattel-Kekse

Vorbereitungszeit:

20 Minuten

Kochzeit:

20 Minuten

Art der Mahlzeit:

Wüste

Kalorien:

102 kcal

Kohlenhydrate:

17 g

Proteine:

3 g

Fette:

4 g

Zutaten

Vorbereitung

Step 1 Den Backofen auf 180°C Ober- und Unterhitze vorheizen.

Schritt 2: Datteln in einen kleinen Topf geben, mit Wasser bedecken und 10 Minuten kochen, bis sie weich sind.

Step 3 Die Datteln mit ca. 120 ml Kochwasser in eine Küchenmaschine geben und zu einer cremigen Paste pürieren (alternativ auch einen Stabmixer verwenden).

Schritt 4 Mehl, Backpulver und Backkakao vermischen.

Schritt 5: In einer großen Rührschüssel die Dattelpaste und die Mandelbutter mit einem Handmixer vermischen.

Step 6 Nach und nach die trockenen Zutaten dazugeben und verrühren. Gegebenenfalls noch etwas Dattelkochwasser dazugeben. Es sollte eine leicht klebrige aber formbare Masse entstehen.

Step 7 Aus der Masse 15 Kugeln formen, auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und flach drücken.

Schritt 8: 18–20 Minuten im Ofen backen.

120 g getrocknete Datteln (entsteint)

180 g Vollkornmehl

1 TL Backpulver (5 g)

3 EL Backkakao (30 g)

80 g Mandelbutter

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