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Avocadobrot mit Tomate

Vorbereitungszeit:

10 Minuten

Kochzeit:

0 Minuten

Art der Mahlzeit:

Salat

Kalorien:

585 kcal

Kohlenhydrate:

93 g

Proteine:

15 g

Fette:

18 g

Zutaten

Vorbereitung

1. Avocado halbieren, Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen. Fruchtfleisch aus der Schale lösen und mit einer Gabel leicht zerdrücken. Tomate waschen und in Scheiben schneiden.

2. Die Avocado gleichmäßig auf den Brotscheiben verteilen und mit Salz, Pfeffer und Basilikum würzen. Avocadobrot mit Tomate garniert servieren.


Guten Appetit!

1/2 Stück Avocado

10 g Basilikum, gerieben

Prise schwarzer Pfeffer

1 Stück Strauchtomate

Prise Salz

3 Scheiben Mehrkornbrot

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